瘦身

  • 近期情况记录

    近期情况记录 2015-05-12

    哇哈哈,小伙伴们,很久不见了,我已经很久没有写日记和记录了. 因为最近比较迷茫,沉迷在小说.香烟.美酒ing 还好,现在醒了,就像两点之间直线最短,但曲线最快,不管处于哪个点,只要在醒来后向着目标前进 最终到达的时间是一样的,前提是,你醒了,还好我醒来了. 由于个人之前较为急进,导致身体现在有些虚,现决定好好锻炼,今天找来部分健身教练的基础知识书籍 分享给大家,由于分享链接可能会由于时间关系而失效,失效后可留言更新,祝大家好好学习,身体倍棒! ★力量与肌肉训练图解 ★高级运动营养学 ★肌肉健美训

    关键词: 瘦身, 健身, 健美
  • iOS开发 - UIViewController瘦身

    iOS开发 - UIViewController瘦身 2015-04-03

    段落一:实现UITableview需要什么? 1.需要数据.来控制section,cell个数.暂且我们定义为serverData 2.需要cell的类型,我们可以通过identifier来控制.一般UITableview会有多个cell类型,我们暂且定义为cellIdentifiers 3.如果数据来自viewcontroller,那么UITableview中怎么具体实现cell中的一些样式呢?这里我们用block来做传递,我们暂且定义为cellBlock 4.暂时不用理解红色字体的意思,后面

    关键词: 瘦身, UITableView, UIViewController
  • 压缩技术给SQL Server备份文件瘦身

    压缩技术给SQL Server备份文件瘦身 2015-03-15

    众所周知,随着数据库体积的日益庞大,其备份文件的大小也水涨船高.虽然说通过差异备份与完全备份配套策略,可以大大的减小SQL Server数据库备份文件的容量. 可是,其体积仍然很庞大.所以,在日常工作中,如何给SQL Server的备份文件瘦身,就是很多数据库管理员所关心的问题了. 也许微软的数据库产品设计专家听到了众多数据库管理员的呼声了吧.在最新的2008版本的SQLServer数据库中,提出了备份压缩的概念.其基本原理跟利用RAR等压缩工具压缩文件一样,可以让原有的备份文件体积更小.这直接

    关键词: sql, Server, 备份文件, 瘦身
  • 为你的Win XP瘦身的图文教程第1/2页

    为你的Win XP瘦身的图文教程第1/2页 2014-11-20

    现在的硬盘越来越大,越来越便宜,不过软件的体积增长更快,并且现在仍然有不少人还在用20GB以及更小的硬盘.怎样满足软件对硬盘的要求?先在臃肿的Windows操作系统上打打主意吧. 以下的操作全部以安装了SP1的简体中文版Windows XP为例,而其中的技巧大部分是针对Windows 2000和Windows XP的,有些操作可能会影响到操作系统的稳定性,使用的时候要注意. 第一部分: 装好操作系统后首先需要进行如下操作.值得庆幸的是以下方法,只要操作上没有错误,并不会对系统的稳定运行产生太大影

    关键词: WIN, 瘦身
  • 巧让Win2000系统急速"瘦"身

    巧让Win2000系统急速"瘦"身 2014-10-09

    安装前的准备 2000/XP Lite软件和一张Windows 2000/XP安装光盘. 实战操作 相对于98Lite,2000/XP Lite的安装可以说是容易了许多,完全是在Windows下操作.由于2000Lite和XPLite的操作几乎一致,所以下面将主要介绍XPLite的安装. 步骤一:将下载的文件litepc_trial.zip解包,里面有一个litepc_trial.exe程序,双击运行即会出现XPLite的使用许可条款,点击"Accept"即可继续. 可以看到,XPLi

    关键词: 系统, 让W, 0系, 巧让, 统急, 急速, 速瘦, 瘦身,
  • 30个让你保持好身材的iphone健康应用程序

    30个让你保持好身材的iphone健康应用程序 2012-12-12

    日期:2012-12-12 来源:GBin1.com 21世纪随着科学技术的发展,电脑和手机越来越多的融入到我们生活当中,这些工具在方便的同时也给我们的生活产生了不利的影响,他们占用了我们大部 分的闲暇时间,我们总是忙于玩游戏,网络社交聊天等等,而不是出去锻炼身体.这是一个迅猛发展的时代,每个人总是忙于工作,从来没有得到足够睡眠时间. 因此, 我们们慢慢意识到,为了保持健康和健康,我们都需要一个好的助理密切关注我们的健康和进步.谁还会比你的智能手机更好的帮助你锻炼呢? 在此我们将展示30个最佳健

    关键词: iphone, 减肥, 健康, 瘦身, iphone应用, 应用软件
  • 为Liferay运行提速

    为Liferay运行提速 2012-06-01

    这篇文章讲述如何定制Liferay 6.1.0 CE(应用服务器采用tomcat-6.0.33),内容包括调整JVM运行参数,移除不需要的portlet,禁用不需要的servlet过滤器, 开启/关闭javascript和css调试功能. 一.调整JVM运行参数 liferay在运行过程中会产生大量对象.当内存不足时,JVM会触发垃圾回收过程.通常JVM在进行垃圾回收时,会暂停应用程序的执行.这对服务器端应用程序的性能造成一定的影响.我们可以通过调整JVM运行参数,如增加堆内存的大小,选择合适的

    关键词: liferay, 定制, 瘦身

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